インスタライブでオンラインダイエットを

企画して、とりあえず自分がサプリを１週間のみ

セルフマッサージをして、ビフォーアフターを

とりました。

丁度生理があったので、当然変化が大きい！

と満を持して写真をとれました

ちなみに・・・２回とって、たった１日でも

変化が大きかった・・・・

私の場合・・・やっぱりことの元凶がフェイシャル・・

だということ。

フェイシャルを２日丁寧やっただけでも効果が高かった

セルフケア・・・

というものが非常に苦手かつ嫌いだった私に

とって、自分の身体の事を知ることが出来る

最高の機会になりました。

自分のウィークポイントのフェイシャルに

ついてのケアはこれまでおざなりだったので

１か月くらいかけて改善しよっかな～

と思います。

で、また効果が現れてきたころにかってに

インスタライブでもやってみよう！

と思います。

んで、ビフォーアフター見てもらえば

いいもんね！

フェイシャルはなかなか自分で調整できないので

目下長年の悩みではありましたが、今回のオンライン

ダイエット企画で何年振りにサプリを飲んでちょっと

学べたことも大きかったかな。

サプリってやっぱりずっと飲むものではないと

思うけど、身体が疲れていたり、体質がわるく

なったりしたらすぐに取り入れるといいかも

しれない。

サプリが燃焼を促してくれている効果実感が

あったのが水！

紅茶が好きなので、飲み物もやっぱり紅茶が

おおく、水が飲めなくなってきたな～

とかなり前からはおもっていました・・・

つまり老廃物が増えてきてた・・・

ってことね。

で、酵素サプリを飲んで３日目くらいから

飲んでも飲んでも水をからだが欲しがるんだな~

こうやって、身体の中の余分な老廃物・・・

食べかす的なものをなくしてくれると

身体が新しい細胞生成のためにすっごく

水を欲しがるの実感があった。

通常サプリとかとると便通・・・

などの変化を上げられると思うけど

私はそれこそプロエステさんなので

その他の効果実感をしっかりと感じる

ことができましたよ！

身体の中を流れやすくするとともに

細胞を育てるからたるまない、引き締め

られる！

生理を活用しながらがやっぱりベスト！

ただ痩せているのではなく、ウエストの

くびれ、骨盤の引き締め・・・

自律神経、ホルモンバランスを調整するから

スタイルアップに変化がともなう。

同じ体重でも！

スタイルが変わる秘訣はホルモン！

ホルモンの活用をするなら体内クレンジング

エステは外せない！

これからの時代に必要過ぎるエステですよ！

そのさわりをオンラインダイエットでやりますね！

募集要項が出来たらお伝えしていきます！

ちなみに、お腹は全くマッサージしていませんよ！

痩せたいパーツを揉んでもやせられません・・・

たった１週間でこの結果↓↓↓