一般的にダイエットと言えば食事制限を しなくてはならない・・・ とおもっているからダイエットが辛くなる ということになるんですよね。 ですが、結構ダイエットってシンプルなもので 食べるものを選ぶようになればそれほど難しく なくなります。 ああ、まあ選び方・…
私は自分でいうのもなんですが、 ジワるタイプのオンナです・・・ 見た目も特徴がすくないですし、 しゃべるとなんか・・・この人？ って感じの印象があるらしい。 ですが、ある一定の層の方は 私のことが気になってくださいます。 なぜなら？ ジワジワ推してく…
私は販売の経験がありますので、物を売るということに 対して、非常に長い期間悩みました。 もともとＯＬ出身だったので、販売経験もすくなかった ために、いざ販売１本の仕事となると、かなりの苦労を 伴いました で、結局・・・ 物だったら今なら売れる自信はあります。 …
インスタライブでオンラインダイエットを 企画して、とりあえず自分がサプリを１週間のみ セルフマッサージをして、ビフォーアフターを とりました。 丁度生理があったので、当然変化が大きい！ と満を持して写真をとれました ちなみに・・・２回とって、たった１日でも …
「コロナのせいにするな」 という人がいるらしい。 いや、こんな非常事態はコロナのせいです まちがいなく・・・ とは思います。 でも、コロナのせいにして何もしない。 というのは間違い。 この状況になったのはコロナのせいだけど、 それが、おそかれ…
韓国美容って、結構赤くなったり、 あざが出来たりするんですけど、 あれ、血液のめぐりが悪くなければ 確かに相当効果がある！ しかも！ 肩こり、目の疲れなんかは特に コルギはおすすめなんだな～ 肩が左右対称でない人や、お顔 のバランスが悪い人は…
３０代は怒りっぽい女性が増えているらしい。 私も昔は怒りっぽいことが悩みだった。 今は怒ることには怒るけど、別に怒りっぽくは ないかな。 なぜにあれほどイラついていたのでしょうか？ 原因は血流！ だったのですね。 血流が悪いと当然、感情にもわる…
すっかり秋めいて参りましたが、 まだまだ湿度も高いので夏のような暑さも 残りつつの秋雨前線到来。 寒暖差もあるので、またまた自律神経が 乱れる時期がやってまいりました。 こんな時！ どこに不調を感じますか？ そこに対してのアプローチングが大事。 つま…
久々にセルフで体内クレンジングエステを やりました。 いや、もうこれは・・・ こんなんだっけ？ という感想。 オイル１００にしたからかな？ やっぱりこれ、受けてもらわねば 分からんエステだぞ？ と思う。 えーっと何が良いっていうと、 …
いろはさんのインスタライブを終えて お礼の電話を頂きながら、長電話をして 近況を伝え合いました。 で、やっぱり自分の事ってわからないよね。 と思いました。 久々にいろいろな話をしながら修正して アドバイスもしました。 若いうちは傍にいる人の影響が大きいな。 とも思いました。 私も親…
