日に日に感染源が拡大している コロナウィルス・・・。 予防が大切！ 手洗い、うがいをしっかりと。 でも・・・。 みんな心配。 体内クレンジングエステはこんな時にも 役に立ちます。 自浄力を高めるエステ。 つまり、病気になりにくい身体を 作る事。 かりに、病気になっても軽くて済む…
インスタやメルマガでエステモデルさん 募集いたしました。 私もサロン時代がありましたから 集客についてはある程度心得ては います。 ただ、近年は集客の必要がない状態 で仕事をしていたのもあって、新規 を獲得する集客方法というのは結構 難しいな・・・。…
いきなりですが、今日はまた 箸休めトークです。（長文） ODSとはおばかなダイエットスタッフの 略称です（笑） おバカなダイエットスタッフとは？ 私が一昨年書いていたはてなブログで 登場する、以前のサロンで指導していた スタッフです。 https:…
正直、私は教えることは得意ですが 習うことは嫌いです！ 経営関係や広告関係でもたくさんの 塾に入りましたし、セミナーも受けました。 ・・・が。 はっきり言って習う方のセンスがまるで 無いと自覚しています（笑） とりあえずは言われたことを忠実 に守り、とにかくや…
先日ディズニーへ行ったお話を いたしましたが、またまたディズニーネタ？ で恐縮ですが、すこし気づいたことを お伝えしていこうと思います。 ディズニーへ行った日は風は強くなかった ものの、やっぱり２月でしたので寒い日 ではありました。 ４０代にも関わらずほぼ１日外で遊んで …
ダイエット、痩せる。 言葉だけを取ると同じに思える。 ダイエットの定義がよくわかりませんが 様々な方法も用いて痩せる。 というイメージだと私は勝手に思って いますが、一般的には痩せる、細くなる 健康的。 くらいなんでしょうか？ 痩せることでのメリットよりも、 …
女性の不調に！ 最近はたくさんのサプリが出回って いますね。 私もプチ不調に悩み続けていました。 サプリもたくさん飲みましたし 販売もいたしました。 エステを極めて行く前は化粧品屋 だったので、足し算の美容法しか 知らずにすごしていました。 で…
年齢を重ねてきたら！ 解糖系エネルギーからミトコンドリア系 エネルギーに切り替えなければならない！ これがダイエットの鉄則 と言われています。 解糖系エネルギーは酸素を使わずに エネルギー変換するのに対し、ミトコンドリア系は 酸素を使ってエネルギーに変換し…
インスタでも投稿しましたが、 体内クレンジングエステの習得。 まあ、今までの理論を少し変えなく てはいけないことと、知らないことが 多い。 という点では苦労するのかもしれません。 体内クレンジングエステはサプリを 飲むようなエステなんですよね。 身体の中から改善。 …
現代人に必要なこと。 それは捨てること。 つまりデトックスなんですね。 便利な世の中、飽食な時代。 特にこの３０年くらいで時代は 一気に変わってしまいました。 だからこそ、昭和や平成の美容 理論など古すぎます。 スマホはなかった時代。 電気自動車…
