昨日までのお話の続きになりますが、 やっぱり、ストレスなどを感じることで 身体が炎症をおこしやすくなる。 ということがわかります。 ストレスや自律神経の乱れがなければ 血流も毎秒決まった長さで流れています。 ただ、気温であったり、感情であったり、 睡眠不足であったりなど、様々な要因で …
嫌なことがあるとそればっか 考えてしまう。 という話をよく聞きます。 まあ、実際に私もマイナス思考の 時に嫌なことが起きればそうなり ますよ。 基本。 ただ、やっぱりそんなには引きずらない。 寝たら忘れるって人が多いけど、 私の場合は寝ても忘れない。 …
体内クレンジングエステは特に！ ですが、感覚が大事。 体内クレンジングエステを自分の ものにするためにはやっぱり感覚を 磨くのが一番だと思います。 目に見えないものです。 ですが、いろいろな方法で習得することは 可能かと思います。 まず食べているもの。 インスタなどでこういう食べ物…
先日お客様のアフターカウンセリングで 「痩せる！」という本当の意味が解って 来ました！ と言って頂けました お客様にご自身の身体をしていただく。 これがお客様にとって、永久財産。 になるのです。 今までどんなにお金をかけても、 頑張ってもやせなかった・・・。 いや、痩せても戻ってし…
エステティシャンはスクールなどの教育 などでホスピタリティを学ばされるため、 謙虚な姿勢な方が多いと思います。 ただ、がんばっているひとを みていて思うのが、謙虚と過小評価が 混同している・・・。 というようにも見受けられます。 ちなみに過大評価している人は実力以上の…
私の思う美容とはもはや芸術。 という観念です。 だから、損得なしで楽しんでほしい とも思う。 これほど感性の豊かになる方法はない のでは？ と思えるほど、アロマはいい。 私は技術やテクニックなどでお客様を 支配しようとも思わない。 カウンセリングについ…
願いが叶うかどうかは気づきなだけ というお話を続けていましたが、一つ 注意点もあります。 それは「勘違いな気づき」です。 結構私もこれやっています。 結構スルスルと上手くやれている。 頑張っているけど、大した頑張りでは ない。けど、結構出来るように…
さて、さっそく昨日の続きから なのですが、自分がかわいそう、不幸だと 思ってしまうと、他人の幸せを喜べない。 という話から始めます。 私は結婚するのが早かったのですが、 その結婚も結局上手くいかなかったのは 自分のためにした結婚ではなかったから なのです。 結婚生活…
願いが叶う。 すっごい良い言葉ですよね。 ぜ~んぶ叶いたいとみんな思って いるはずですね。 私もいろいろなスピリチュアル系の ブログなど読んで「どうやったらなるの？」 な~んて思っていました。 結構どんな人も同じようなことを 言うんだな・・・ そういった協会…
私は便秘ではないのですが、 自分の母親が酷い便秘で物後心 ついたころから、便秘にだけは なるな。という英才教育を受けて 来ました（笑） なので、なるべく排便の時間を とるという習慣をつけています。 だから、朝は排便の時間を考慮して 起きるようにしています。 15分…
