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現在進行形のレッスンは 習慣作りをモットーに行っています。 この習慣作り。 というのは本当にここ一番。 …
現在進行形のレッスンで、 食生活を報告してもらっていますが、 「怒られる」と思った。 と言われました。…
ダイエットが意志と言われてしまう由縁 なのかもしれないのが、これなんです。 習慣というのは大抵は無意識のまま…
アロマを使い出してすでに１０年以上が 経っていますが、自分にとってアロマが これほどスゴイ存在だったのか・・・ …
私達の母親の世代はこの「決めつけ」が かなり強い世代・・・ だったのかな。と思います。 そもそも「毒親」という…
先日プロフィールを書いているときに ちょっと指導があったので、今までの 書き方を変えてみました。 これ…
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