インスタライブが終わるころからめちゃくちゃ

調子が悪かったとおつたえしましたが、

インスタのpostをみて、肝気鬱結だったのかも

とおもいました。

五行でいう肝臓の部分と胃の部分がストレスに

より調和できなくなっている・・・

という感じかな？

と解釈しました。

まあ、理由はやっぱりインスタライブの

プレッシャーかな・・・ストレス？

視聴回数とか落ちてくるとやっぱり

切なくなりますからね。

人間です。

あと、インスタライブでのダイエット宣言。

ここからが本題なのですが、サプリを６本

飲みしていました。

すぐに結果を出すために。

実際結果を出しました。

ただ・・・

その反動のせいか異常な疲れを感じて

しまい、ダウン寸前でした・・・

肌がみるみる荒れるし、目の周りが

痒い、ものむらいが出来るなどわかりやすく

ボロボロになりました。

なんでかなー？

と思いましたが、たぶん、私にとって

サプリメントを分解する！

というのは肝臓に大きな負担をかけた！

ということになるんだろうな・・・

という解釈になりました。

１週間くらいは疲労状態が続き、

フェイシャルのマッサージなどにも

重きを置きながら、改善しない状況を

見つつ足りないマッサージを加えて

いくことで、わかったこと！

やっぱり上半身と下半身は連動して

ながれてこそ、スムーズに動く！

ということなんですね。

顔の荒れも、サプリによる詰まりかな。

と思います。

身体がなれていないのに、ちょっと暴飲

しすぎた・・・

ということです。

私くらいの食生活で飲む量ではなかったな。

と反省しています。

が！

大きな発見もありました！

やっぱり古いものが強く溜まっていた成果

これまで動きづらかった骨盤、仙骨の動き

についても、稼働域が上がったという自覚は

あり、それと同時に肩や肩甲骨の動きも

滑らかになった感じはあります。

腸の流れなどがクレンズ出来たんだろうな～

加えて蝶形骨のマッサージなどで連動感が

身体に伝わったんだろうな～

って感じでした！

オンラインダイエット企画をしているので

ちょっと様子をみていたのですが、サプリも

飲み方かな？

というイメージですね！

６本飲みは身体の大きさで決めないとな～

とおもいました。

３本くらいが妥当だね・・・

飲み方に注意すれば、古い老廃物を

流すのにかなり効果があるのもわかった♪

身体を柔らかくするためにもやっぱりサプリは

ちょっと必要なんだな～とあらためて実感！

後は容量、用法の注意だけかな。

まず、失敗と成功を経験しておいてよかった！

って感じです。

肌荒れに関しては痛い失敗だけど、

まあ、治ると信じて良しとします！